Zdravá svačinka s příchutí Středomoří
Základem každé zdravé výživy je pravidelné stravování několikrát denně. Udělat si ale 5× za den čas na zdravé a vyvážené jídlo, je někdy až nadlidský úkol. Ráno ve spěchu rychle něco slupnete, v práci se na vás valí jeden úkol za druhým a na jídlo někdy nejsou ani myšlenky. Během polední pauzy si sice s kolegy zajdete na něco dobrého, ale jen samotný oběd vás nespasí. Stejně důležité jsou také malé svačinky, které vás nasytí a dodají energii na několik hodin.
Chutná, sytá a zdravá
Středomořská strava je považována za jednu z nejzdravějších a nejchutnějších na světě. Vy si ji nyní můžete vychutnat i z pohodlí domova nebo během vaší pracovní pauzy. Gurmánská Rajčatová polévka s příchutí bazalky a oregana je ideální variantou zdravé svačinky, která zaplní váš žaludek, dodá ty správné živiny a navíc pohladí vaše chuťové buňky. Její plná rajčatová chuť vás navíc v podzimním nevlídném počasí zahřeje, nejen na duši.
Tomatová polévka obsahuje výkonný antioxidant rajčatový lykopen a prebiotickou vlákninu inulín, která podporuje zdravé trávení. Osmkrát větší obsah bílkovin než v běžné rajčatové polévce a vysoký obsah vlákniny se postarají o trvalý pocit energie a pocit nasycení po dlouhou dobu. A pozor, dobrá zpráva na závěr – jedna porce polévky má pouhých 104 kalorií!
S Gurmánskou rajčatovou polévku se nemusíte bát ani narušení vašeho dietního plánu. Jedna porce nízkoenergetické polévky poskytne pocit nasycení a plnosti bez extra kalorií, často obsažených ve větších jídlech nebo méně zdravých svačinách. Jako součást vyvážené a pestré stravy v souladu se zdravým životním stylem je tedy tomatová polévka tou nejlepší volbou.
Navíc její příprava vám nezabere ani pět minut. Smícháte 2/3 polévkové lžíce (32g) a zalijete 200 ml horké nebo studené vody. Pak už stačí si jen vychutnat tu výbornou chuť středomoří, bazalky a oregana, která vás přenese do koutů slunné Itálie.
Více informací na www.herbalife.cz
Nejčtenější články v rubrice Kuchyně:
- Scholtès: Nová značka kuchyňských spotřebičů pro náročné
- Chladničky s energetickou třídou A+ dokážou ušetřit ještě více
- Speciální 3M houbičky (nejen) pro předvánoční úklid
Další články v rubrice Kuchyně:
Představujeme
Bytové dekorace Sia Home Fashion v Shop by NOI
13. 03. 2012
Shop by NOI, oblíbené místo nákupu atraktivních dárkových předmětů ze sortimentu renomovaných světových značek, rozšiřuje nabídku o produkty Sia Home Fashion. Hedvábné květiny, polštářky, rámečky, svíčky, lampy, vázy, sklenice, hodiny… známá francouzská značka Sia Home Fashion každý rok uvádí na trh 2 000 nových produktů. Shop by NOI nabízí novinky z letošního katalogu Sia Home Fashion koncipovaného do čtyř barevných kolekcí: Cape Cod prezentuje New England styl, svěží atmosféru začátku sezóny u moře, v modré barvě a přírodních odstínech. Loft – jak název napovídá, inspirací je průmyslový design, silné materiály, tlumené barvy (zelená, petrolejově modrá, hnědá, khaki) spolu se zjemňující bílou. Retro přináší odvážné kombinace žluté s černou a bílou s nádechem zelené, grafické vzory a vysoké elegantní ručně vyráběné vázy. Latin Summer radostnými, zářivými barvami evokuje bezstarostnou náladu exotiky a prázdnin v Latinské Americe.
více »Zeptali jsme se
Zahradní nábytek je letos ve znamení maximálního odpočinku!
08. 05. 2012
K představě posezení na zahradě, terase či zimní zahradě patří neodmyslitelně pohoda a svoboda pohybu. Přesně to jsou synonyma pro nový zahradní nábytek – lounge sestavy. Při posezení se můžete komfortně „rozvalit“ a užívat si tak cenné chvíle odpočinku. „Konstrukce těchto sestav je nižší a širší než je u zahradního nábytku obvyklé. Proto se v něm můžete snadno uvelebit,“ popisuje vlastnosti lounge nábytku Martin Homolka, zástupce společnosti Kettler. Mezi neodmyslitelný doplněk těchto sestav patří podušky a polštářky. Jejich různou kombinací můžete rychle změnit vzhled zahradního posezení podle příležitosti, ročního období i vaší nálady.
více »Zaostřeno na úspory
Chystáte se vypnout topení? Pozor!
24. 01. 2012Pokud v zimním období na několik dní z domova odjíždíte, například na hory, nevypínejte úplně topnou soustavu. Mohlo by dojít ke vzniku plísní, zamrznutí topné soustavy, kondenzaci par ve zdech apod. Místnosti temperujte alespoň na 16–18°C. Více tipů na úspory najdete na www.energetickyporadce.cz
více »Zajímavé odkazy
Nejčtenější
Odkazy
- Kvalitní interierové tapety jsou krásné a přitom levné!
- Vyberte si trendy zahradní nábytek na příjemné posezení.
- Vysoce kvalitní eurookna téměř bez údržby.
- Realitní kancelář pomůže s koupí i prodejem bytu.
- Prodej domů Praha.
- Řešíte nové bydlení? Využijte hypotéky s nízkými úroky.
- Velký výběr za dobré ceny - reality u nás si vyberete!
- Přemýšlíte o vlastním bydlení? Podívejte se na byty na prodej!